Μετά από πολλά χρόνια εβδομαδιαίων συνεδριών γιόγκα με επικεφαλής τη Λουκία Πίκη στις βίλες Δάφνες όλο το καλοκαίρι, είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε ότι κανονίσαμε ένα ειδικό Yoga Retreat με τη Λουκία για την πρώτη εβδομάδα του Ιουνίου φέτος!
Εάν ενδιαφέρεστε και θέλετε περισσότερες λεπτομέρειες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε. Θα θέλαμε να μας συμμετάσχετε!
The Five Elements Yoga Retreat
Καλώς ήρθατε στην εμπειρία των ποιοτήτων και της μεταμορφωτικής δύναμης των πέντε στοιχείων. Κίνηση με επίκεντρο την αναπνοή, πρακτικές αναπνοής, διαλογισμός και ψαλμωδία είναι μερικά από τα εργαλεία που θα εξερευνήσουμε μαζί
Κυριακή απόγευμα – Γεύμα καλωσορίσματος
Δευτέρα – Γη
Αγκαλιάστε την ενέργεια γείωσης της Γης καθώς ξεκινάμε το ταξίδι μας. Μέσα από απαλές πρακτικές αναπνοής, κίνησης και χαλάρωσης, θα καλλιεργήσουμε α
αίσθημα ασφάλειας, σταθερότητας και εμπιστοσύνης.
Τρίτη – Νερό
Βουτήξτε στη ρευστότητα του Νερού, προσκαλώντας χαρά, ευχαρίστηση και δημιουργικότητα μέσα μας
όντα μέσω παιχνιδιάρικης κίνησης.
Τετάρτη – Φωτιά
Ανάψτε την εσωτερική σας δύναμη και αυτοπεποίθηση καθώς αξιοποιούμε τη μεταμορφωτική ενέργεια της Φωτιάς.
Πέμπτη – Αέρας
Εξερευνήστε τις ιδιότητες του Αέρα μέσω της κίνησης με επίκεντρο την αναπνοή και καλλιεργήστε την αγάπη, τη συμπόνια και την αποδοχή.
Παρασκευή – Διάστημα
Ανοίξτε την ελαφρότητα του Διαστήματος μέσω εργαλείων γιόγκα και εξερευνήστε την έκφραση και την επικοινωνία.
Καθημερινό πρόγραμμα:
– Πρωινός Διαλογισμός 7-7.45
-Πρακτική Γιόγκα 8-9.45
– Brunch 10-12
– Προαιρετικές Απογευματινές Δραστηριότητες
Γλώσσα Αγγλική
Για όλα τα επίπεδα εμπειρίας.
Early Bird Rate (κράτηση πριν τις 30 Μαρτίου) 295 ευρώ ανά άτομο, που περιλαμβάνει πρακτική, εξοπλισμό, γεύμα καλωσορίσματος και νόστιμο vegan/vegetarian brunch για 5 ημέρες.
Μετά τις 30 Μαρτίου 345 Ευρώ το άτομο.
Η διαμονή στο Daphnes Villas ξεκινά από 300 Ευρώ την εβδομάδα. Ενδέχεται να ισχύουν πρόσθετες δαπάνες για επιπλέον δραστηριότητες, όπως περιπάτους με οδηγό, κεραμική, φαγητό, γευσιγνωσία κρασιού και φωτογραφία.
🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬
Μαρία daphnesvillas@gmail.com @daphnesvillas
Λουκία yogainzakynthos@gmail.com @loukiapikis
https://www.facebook.com/events/1771257893302195/