经过多年由Loukia Pikis 整个夏天在达芙妮别墅主持的每周瑜伽课程之后，我们很高兴地宣布，我们在今年六月的第一周与Loukia 安排了一次特别的瑜伽静修！
如果您有兴趣并想了解更多详细信息，请随时与我们联系。我们很高兴您加入我们！
五元素瑜伽静修处
欢迎体验五种元素的品质和变革力量。以正念呼吸为中心的运动、呼吸练习、冥想和吟诵是我们将共同探索的一些工具
周日晚上 – 欢迎餐
星期一 – 地球
当我们开始我们的旅程时，拥抱地球的接地能量。通过温和的呼吸、运动和放松练习，我们将培养
安全感、稳定感和信任感。
星期二 – 水
潜入水的流动性中，将欢乐、愉悦和创造力带入我们的生活中
通过有趣的运动。
周三——火灾
当我们利用火的变革能量时，点燃您的内在力量和信心。
周四 – 航空
通过以呼吸为中心的运动探索空气的品质，培养爱、同情心和接受力。
周五 – 太空
通过瑜伽工具开放空间的轻盈，探索表达和沟通。
每日安排：
– 晨间冥想 7-7.45
-瑜伽练习8-9.45
– 早午餐 10-12
– 可选的下午活动
语言：英语
适合所有级别的经验。
早鸟价（30月295日之前预订）每人5欧元，包括练习、装备、欢迎餐和XNUMX天的美味纯素/素食早午餐。
30月345日之后，每人XNUMX欧元。
Daphnes Villas 的住宿价格每周 300 欧元起。额外的活动可能需要支付额外费用，例如导游步行、陶艺、餐饮、品酒和摄影。
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玛丽亚 daphnesvillas@gmail.com @daphnesvillas
卢基亚 Yogainzakynthos@gmail.com @loukiapikis
https://www.facebook.com/events/1771257893302195/